由于大家目前工作重压愈来愈大，大多数人都会选择去吸上一两根烟，抽烟确实可以缓解大家身上的重压。那样人体一天能承受多少根烟呢?
抽烟对自己的伤害特别大，一半的肺癌患者都是由于抽烟而造成的。大家在购买烟的时候，每个烟盒上面都会写着抽烟有害健康，但是依旧有大多数人喜爱购买烟，烟的类型也是特别多的，不仅有细烟，还有粗烟，有劲儿大的烟，也有劲小的烟。
无论是什么样的烟，对大家身体的伤害都是差不多的，烟里面不仅含有焦油，还含有烟碱和一氧化碳、尼古丁，这些物质都对自己的身体有肯定的伤害。每一个人每天抽烟的量是不同的，有的人会三四天抽一包烟，而有的人一天却抽三四包烟，那样今天小孙和大伙一起谈一谈，一天中人体最多可以承受多少支烟吧!
大多数人在刚开始抽烟的时候，都觉得自身不会抽烟上瘾，但是他们却不知道尼古丁是抽烟上瘾的根源，一旦染上了尼古丁，那样烟瘾就会愈来愈大。当尼古丁进入大家身体里后就会立刻刺激自己的大脑，让自己的身体释放出很多的多巴胺，很大一部分人都不知道，这种多巴胺就像是人体的兴奋剂一样，会让人感觉到很的愉悦。
很大一部分人在抽烟将来，就会觉得很的提神，也能缓解自己的重压，这些都是多巴胺的用途。大家抽烟太多时，尼古丁还会刺激到大家身体里面的交感神经，这个时候就会自身到大家内脏神经，而影响到大家副肾髓质，让自己的肾上腺分泌过量的腺素。大部分人染上烟瘾将来，就很的难戒掉了，有的人还会吸一辈子的烟。
烟中的尼古丁不仅会让大家产生一种愉悦感，还会让大家释放身体里面的重压，但是它的不良反应也是很大的。经过大量研究发现，用一支烟就可以毒死一只小白鼠，用20根烟就可以毒死一头牛。假如根据这种实验来看的话，人体静脉里面假如注射三支烟的尼古丁就可以让大家人致命。
这个时候候很大一部分人会问：为何大家一天抽两包烟都没有事呢?这是由于大家在抽烟的过程中，有一半的尼古丁会在空气中消散掉，还有20%左右的尼古丁会在燃烧的时候消耗掉，另外存有的一部分尼古丁会在一些烟头里面。即便是这么少量的尼古丁，被大家吸入身体将来，都会给大家人类带来上瘾的不良反应。
大伙最好可以戒掉烟，同时还要离得远远的二手烟，二手烟的害处要比一手烟愈加紧急。假如在戒烟的过程中戒不掉的话，也可以把烟量控制在一天3到5个左右。
